心不全Q&A

  • Q

    食事は何に気を付けたらよいですか?

  • A

    まずは1日の食事に「主食」「主菜」「副菜」をそろえて、バランスよく食べることが大切です。また、塩分をとりすぎると体の中に水分をため込みやすくなるため、高血圧やむくみの原因となり、心臓に負担をかけてしまいます。そのため、麺類の汁は残すなど、塩分をとりすぎない工夫を心がけましょう。

2024年8月作成