心不全Q&A

• Q

  食事は何に気を付けたらよいですか？

• A

  まずは1日の食事に「主食」「主菜」「副菜」をそろえて、バランスよく食べることが大切です。また、塩分をとりすぎると体の中に水分をため込みやすくなるため、高血圧やむくみの原因となり、心臓に負担をかけてしまいます。そのため、麺類の汁は残すなど、塩分をとりすぎない工夫を心がけましょう。

  もっと詳しく「心不全の悪化を防ぐために
  ｰ食事についてｰ」をチェック

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2024年8月作成